[isaura]

cara nadia,
io ho provato con le pastiglie del supermercato
contenenti alghe e ananas della Matt, servono a stimolare il metabolismo.
Su di me hanno funzionato, poi però sono calata troppo.
Hai un hobby stupendo per dimagrire,
ballare
mette allegria e mantiene in forma....
dai... carissima
non ti abbattere pian piano le cose si risolvono sempre

[ 23.01.2005, 12:03: Messaggio modificato da: isaura ]

[rucoletta]

isaura cos'è questa storia di qualcosa che aumenta il metabolismo
interessante... ci dici di più

[isaura]

a dire il vero ne so come voi, quando vado al super a fare la spesa sono attirata da tutti quei prodotti dietetici.
Ho provato a usare quelle pastiglie, ero ferma da un po di tempo sui 50kg e volevo raggiungere i 48kg.
Ho provato a prenderle, 1 al giorno, non abuso,
magari dimenticata anche qualcuna, diciamo che sono contraria alle pastiglie.
Cmq senza cambiare regime dietetico sono arrivata
al peso desiderato, poi sono scesa ancora, ma per altri motivi.
Le ho comperate solo una volta.
Cmq uso abitualmente le pastiglie di crusca, 4 la mattina con un bel bicchiere d'acqua e funziona e all'occorenza la melatonina se fatico a dormire.

Attenzione:
alla mia collega la dietologa aveva dato delle goccie a base di alghe, a lei davano le palpitazioni e ha dovuto sospenderle.

[ 23.01.2005, 15:00: Messaggio modificato da: isaura ]

[nadia]

Grazie a tutti per l'incoraggiamento. Oggi è lunedì, e la dieta ricomincia...(Marina, ieri ho mangiato polenta e formaggio fritto!) Le sigarette le ho ridotte ad una, massimo due al giorno, ditemi che sono brava! Per il resto, faccio un po' fatica ad essere felice, ma ci provo. Ora che ci penso un buon motivo però questa settimana l'ho trovato, ci vediamo domenica!

[Rossanina]

cita:

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Inviato da: rucoletta:
isaura cos'è questa storia di qualcosa che aumenta il metabolismo[/QUOTE]Io starei molto attenta alle cose che influenzano il metabolismo...

[barbara]

Nadia, brava !
Insisti con la dieta e vedrai che ai primi risultati positivi sarai pronta anche per buttare le ultime due sigarette quotidiane.
Faccio il tifo per te.

[img]graemlins/E20.gif[/img]

[la Sua fra]

l'attività fisica aumenta il metabolismo e non fa male, ma Nadia non dovrebbe avere questo problema [img]graemlins/E20.gif[/img]

[cansado]

se le vendono al supermercato non possono che essere dei costosi placebo consapevoli

[fiamma]

premesso che non mi sembra tu debba perdere chili....come sai chi ti scrive ne ha circa venti in più.... va bene facciamo 15 ma non cambia molto oggi leggendoti e sapendo come ci si demoralizza guardando la bilancia ...ho preso la decisione di farti compagnia e mi metto a dieta anche io sai com'è ciccia comune mezzo gaudio
DAI CHE CE LA FACCIAMO... [img]graemlins/E20.gif[/img]

[valeria]

Nadia, prova a scordarti della bilancia, ci devi salire una volta al mese, mica tutte le settimane. Ci sono periodi in cui il corpo fa più fatica a calare di peso ed altri in cui è più semplice, tu tira avanti e fai la tua dieta senza pensarci, vedrai che i risultati arriveranno.
Da oggi ci sono anche io con te, in questi giorni ho mangiato un sacco di schifezze e voglio fare una dieta disintossicante per rimettermi un pò in sesto, il mio stomaco si lamenta per come l'ho trattato!!!

Stai serena, noi ti stiamo vicine
[img]graemlins/E20.gif[/img]

[.anna.]

Sono a dieta anch'io e domani ho il controllo dalla dietologa. Sono contenta perchè "sento" di essere dimagrita, magari poco, ma sono dimagrita. Effettivamente, anche a me era successo tempo fa di essermi fermata ad un certo punto, e la dietologa mi ha confermato infatto che si chiama "meditazione metabolica", quando il metabolismo si mette a pensare e cerca di capire che cosa cavolo stia succedendo. Poi riprende tranquillamente a funzionare. Io ho deciso di dimagrire anche perchè non mi va di ricomprarmi il guardaroba, eccheccavoli! Il controllo io ce l'ho ogni due settimane. Se domani non ho più febbre (oggi mi è scesa parecchio), domani sera ci vado. Vi saprò dire. Comunque, Nadia, dai, la cosa più difficile è iniziare. Una volta avviati........... si va avanti! Ti abbraccio

[rucoletta]

cita:

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Inviato da: .anna.:
"meditazione metabolica[/QUOTE]ecco perchè dopo il boom della prima settimana, nelle due successive non mi sono scostata di un milligrammo, oggi è la terza "pesata", niente come la settimana scorsa
sono in "meditazione metabolica"
anna quanto dura questa fase?
mi devo preoccuppare o aspetto.....

[rucoletta]

cita:

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Inviato da: cansado:
se le vendono al supermercato non possono che essere dei costosi placebo consapevoli [/QUOTE]ho letto il "bugiardino" delle pillole che accelerano il metabolismo...
ce ne sono tantissime per tanti usi a rigor di logica dovrei usarle tutte : carbone, crusca, finocchio, aloe, ananas, the verde etc....
non posso che essere d'accordo con cansado

[Clara/Retsina]

Tieni duro, Nadia! Come ha suggerito la capa, pensa alle cose belle che hai...e attenta alle multe!!!
Ti abbraccio

P.S. Brava per le sigarette! [img]graemlins/E20.gif[/img]

[anijtha]

Finalmente ieri mi sono pesata, e mi sono resa conto che devo perdere 10 kg. Non so da dove cominciare ma devo farlo. Mi iscriverò anche in piscina e ancora per un lungo periodo non mi guarderò allo specchio.....