[Micky]

Dieta anche per me,
per stasera ho già preperato del minestrone (surgelato )

[la stefi]

Stefi, perché solo albumi? Ne hai che ti crescono oppure per un altro motivo?

per tutt'e due le cose: mi avanzano dalla crema pasticcera per la torta della chiara, e poi sono una fonte di proteine perfetta perché magra. è il tuorlo che contiene grassi e colesterolo, l'albume praticamente ha solo le proteine.

[LauraM]

Ommamma che tristezza, tutti a dieta?
Io metto in moto il Ferrari nel senso di fornetto.
Mi faccio una pizza ai quattro formaggi, va...

[betti]

Filetto di maiale in crosta e spinaci in padella.

[Moka]

è martedì quindi son single

ho voglia di una bella insalata mista
mi grattugio un po' di carote, rapa rossa e topinambur
ci aggiungo un po' di pomodorini ciliegini (che lo so son fuori stagione, ma mi son lasciata attirare dal colore...avevo voglia di rosso)
ci aggiungo del cavolfiore a vapore cotto al dente

condisco il tutto con una salsina allo yogurt con limone e qualche semino di cumino
e mangio il tutto con due fette di pane tostate, agliate e oliate

se alla fine ci ho carenza di "grassi" ...mi pappo un pezzo di montasio di quello SERIO...mio regalo di natale (...ci ho una famiglia che mi conosce mooooolto bene!)

[valeria]

io ho bisogno di qualcosa di caldo e rassicurante, quindi stasera minestrone, forse ci metto la semola del cous cous.
Per gli altri invece tacchino panato ed arrostito e purè di patate.

[gabrigabri]

minestrone solo con le verdure ...... poi però carciofi fritti gnam

[silco]

Sono fuori con amici a mangiare una pizza.