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Coquinaria – L’incontro di Tradizione, Cultura, Ricette e molto di più della Cucina Italiana

Frittata con porri e aglio fresco

CATEGORIE


CUCINA:

Italiana
PORTATA:

Uova
TIPOLOGIA:

Verdure
OCCASIONE:

Pranzo informale, Festa per adulti
COTTURA:

In tegame/padella
CARATTERISTICA:

Gluten free, Vegetariana, Light, Senza lattosio, Senza lievito birra/madre
TEMPO:

Fino a 30 minuti

DIFFICOLTA':

Facile

COSTO:

Basso

Strumenti

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L'Ing

Frittata con porri e aglio fresco

di L'Ing

DESCRIZIONE

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ricetta davvero semplice, veloce e profumatissima di primavera! L'Ing si è cimentato ai fornelli ottenendo in poco tempo un ottimo risultato! Per due persone:5 porri freschi1 aglio fresco3 uova1 cucchiaio di olio extravergine di oliva2 pizzichi di sale Ho preso 5 porri, li ho lavati e li ho tagliati a rondelle sottili.Poi ho aggiunto un aglio fresco tagliato allo stesso modo.In una padella ho messo un po' di olio EVO e un pizzico di sale, ho aggiunto i porri e a fuoco bassissimo, coprendo con un coperchio di vetro, li ho fatti appassire lentamente.. Nel frattempo ho preso 3 uova (freschissime!) le ho messe in una scodella e le ho sbattute un po' con una frusta spumosa per far incorporare aria ed emulsionare tuorlo e albume, aggiungendo anche un altro pizzico di sale.Passati 15 minuti circa ho tolto la padella dal fuoco ed ho unito i porri e l'aglio alle uova amalgamando il tutto, facendo in modo che il tuorlo si avvolgesse ben bene intorno alle singole rondelle..Ho rimesso tutto nella padella alzando un po' la fiamma ed ho fatto cuocere la frittata prima da un lato e poi dall'altro.. senza aggiungere altro olio.Ho sformato e impiattato! Forum di Coquinaria Fascia di costo: Basso Fascia di difficolta: Facile Tempo: Fino a 30 minuti ID Autore: L'Ing Fotografo: ©nicolaimpallomeni.it Link Forum: http://www.coquinaria.it/forum/showthread.php?124977-L-Ing-ai-fornelli-Frittata-con-porri-e-aglio-fresco#top ID Autore: 36 Link Avatar: http://www.coquinaria.it/forum/image.php?u=4687&dateline=1362547574

INGREDIENTI


Per due persone:

5 porri freschi
1 aglio fresco
3 uova
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale
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PROCEDIMENTO

Ho preso 5 porri, li ho lavati e li ho tagliati a rondelle sottili.
Poi ho aggiunto un aglio fresco tagliato allo stesso modo.
In una padella ho messo un po' di olio EVO e un pizzico di sale, ho aggiunto i porri e a fuoco bassissimo, coprendo con un coperchio di vetro, li ho fatti appassire lentamente..
Nel frattempo ho preso 3 uova (freschissime!) le ho messe in una scodella e le ho sbattute un po' con una frusta "spumosa" per far incorporare aria ed emulsionare tuorlo e albume, aggiungendo anche un altro pizzico di sale.
Passati 15 minuti circa ho tolto la padella dal fuoco ed ho unito i porri e l'aglio alle uova amalgamando il tutto, facendo in modo che il tuorlo si avvolgesse ben bene intorno alle singole rondelle..
Ho rimesso tutto nella padella alzando un po' la fiamma ed ho fatto cuocere la frittata prima da un lato e poi dall'altro.. senza aggiungere altro olio.
Ho sformato e impiattato!
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