Ricetta Fagioli nel coccio sulla stufa su Coquinaria.it

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CATEGORIE

CUCINA:
Italiana
PORTATA:
Contorni
TIPOLOGIA:
Legumi
OCCASIONE:
Pranzo informale
COTTURA:
Coccio/Lavèc, Stufato
CARATTERISTICA:
Gluten free, Vegetariana, Vegana, Senza lattosio

TEMPO:

Più di un'ora

DIFFICOLTA':

Facile

COSTO:

Basso

Partners

Fagioli nel coccio sulla stufa

di Rossanina

DESCRIZIONE

In Toscana i fagioli al coccio o al fiasco sono uno dei piatti più tradizionali. Semplici, semplicissimi. Fagioli cotti lentamente in un tegame (coccio o fiasco, appunto) con poco aglio e salvia. Qualche grano di pepe. L'importante, come in tutte le preparazioni semplici, è seguire i vari passaggi e la scelta della materia prima.

INGREDIENTI

per 6 persone (che mangiano parecchio e solo i fagioli)
500 g. di fagioli secchi (io preferisco quelli di Garliano, ma anche gli zolfini o i coco nano possono andare bene, così, come i veri cannellini)
4/5 foglie di salvia fresche,
un cucchiaio di pepe nero in grani
3 spicchi di aglio vestito
due cucchiai di olio extravergine di oliva

PROCEDIMENTO

Mettere i fagioli in ammollo per una notte in acqua fredda (in estate mettere tutto in frigorifero, per evitare che i fagioli fermentino). Il giorno successivo mettere i fagioli all’interno di una fagioliera di coccio (secondo me fa la differenza e non costa molto, è un acquisto che vale la pena. Oramai è tardi per chiederla a Babbo Natale, ma magari ci può pensare la Befana...). Coprire di acqua lasciando che questa superi di un paio di dita il livello dei fagioli. Unire la salvia, l’aglio vestito e il pepe (io per evitare che il pepe vada in giro lo chiudo all’interno di una garzina, a mo’ di sacchettino) e un bel giro d’olio extravergine di oliva.
Mettere sulla cucina economica abbastanza verso il centro dei cerchi, in modo che raggiunga l’ebollizione in fretta. Se non avete la cucina a legna utilizzate un fornello a potenza media.
Quando l’acqua bollirà si formerà una schiuma. Eliminatela, abbassate la fiamma e fate cuocere per il tempo necessario. A seconda dei fagioli può essere necessaria un’ora come tre.
Tenete sempre un pentolino d’acqua bollente (nella cucina economica ci sono due contenitori di lato proprio a questo scopo) e fate in modo che i fagioli siano sempre ricoperti di liquido ma non troppo. In questo modo saranno più gustosi.
Quando i fagioli saranno quasi cotti salate e lasciateli freddare nel liquido di cottura.
Serviteli con una macinata di pepe nero e un bel giro d’olio extravergine di quello buono.

Mi raccomando la varietà del fagiolo. Sarà questa a fare la differenza. Non risparmiate. Un chilo di fagioli secchi si trasforma in cottura, aumentando quasi di quattro volte il peso... pensate quante persone si sfamano, e la differenza di aroma tra un fagiolo “industriale” e uno “vero” è davvero enorme.
Una volta cotti poi possono essere trasformati in zuppa, all’uccelletto in bianco, all’uccelletto in rosso... ma, come dicevano alla fine di Heidi (dotta citazione) .. E di questo vi parleremo in una prossima puntata!

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